Tips bij het geven van borstvoeding
Besluit je om jouw kindje borstvoeding te geven? Dan helpen wij je graag op weg met enkele tips.
In welke houding kan ik het beste borstvoeding geven?
Net na de bevalling is het belangrijk om je borstvoeding op gang te brengen. Leg daarom je kleintje zo snel mogelijk aan de borst. Hierbij is huid-op-huidcontact essentieel. Je kan zowel al liggend als zitten voeden. Doe dus wat jij het prettigste vindt. Zoek een rustige omgeving en neem je tijd. Een borstvoedingskussen kan je helpen om de juiste houding te vinden.
Is het goed om mijn baby uit beide borsten te laten drinken?
Zeker, hierdoor komt de melkproductie beter en sneller op gang. Beide borsten worden gelijkmatig gestimuleerd en je hebt hierdoor minder kans op stuwing. Toch zullen ze soms vol, gespannen of pijnlijk zijn. Een beetje melk afkolven kan deze spanning wat verminderen. Start elke voeding met een andere borst.
Hoeveel borstvoeding moet ik mijn kindje geven en wanneer?
Geef wanneer je kleintje erom vraagt. Hoe vaker je aanlegt, hoe meer de melkproductie op gang komt. De eerste weken is dit vaak 8 keer per dag, daarna komt er vanzelf een regelmaat.
Groeit en plast je kindje genoeg en oogt het tevreden, dan is alles in orde!
Hoe weet ik of mijn kindje een voeding wil?
Let op verschillende signalen:
- minder diep slaapt (en soms ook wakker wordt)
- zoekgedrag vertoont
- op zijn handjes zuigt
- onrustig is
- geluidjes maakt
- zijn mondje beweegt
Hoe weet ik of mijn kindje genoeg borstvoeding binnen heeft gekregen?
Zolang je kindje goed groeit, vrolijk en alert is en voldoende plast (minimaal 4 plasluiers) geef je voldoende voeding. Twijfel je toch? Overleg dan met je arts.