- Gratis verzending vanaf 50 euro op kleine pakjes
Lannoo
Claudia Van Avermaet - Unplug
Lannoo
Claudia Van Avermaet - Unplug
Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse leven eist steeds meer van ons en we worden overspoeld door informatie en keuzes. We zijn de verbinding met ons lichaam en onze geest kwijt.
In dit boek onthult Claudia verhelderende inzichten die je helpen bewuster in het leven te staan.
Ze daagt je uit om even van die sneltrein te springen en aan de kant te blijven terwijl de rest gewoon verder raast. Ze leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten.
Leer somatische oefeningen om te aarden, vind je rust terug met ademhalingsoefeningen en meditatie of stimuleer je nervus vagus. Ontdek de kracht van ontspanning dankzij geuren, kristallen, ademtechnieken en drukpunten.
In 7 stappen naar een leven met meer rust en verbinding
Aangevuld met video's en muziek
Met meer dan 45 yoga-, qigong- en ademhalingsoefeningen
Lees meer
Lees meer
In dit boek onthult Claudia verhelderende inzichten die je helpen bewuster in het leven te staan.
Ze daagt je uit om even van die sneltrein te springen en aan de kant te blijven terwijl de rest gewoon verder raast. Ze leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten.
Leer somatische oefeningen om te aarden, vind je rust terug met ademhalingsoefeningen en meditatie of stimuleer je nervus vagus. Ontdek de kracht van ontspanning dankzij geuren, kristallen, ademtechnieken en drukpunten.
In 7 stappen naar een leven met meer rust en verbinding
Aangevuld met video's en muziek
Met meer dan 45 yoga-, qigong- en ademhalingsoefeningen
€ 24,29
Gratis verzending vanaf € 50 op kleine pakjes.
Levering 2-3 Werkdagen
Ben je ook zo moe van de drukte van het dagelijkse leven, die propvolle sociale agenda en de constante stroom van meldingen? Het dagelijkse leven eist steeds meer van ons en we worden overspoeld door informatie en keuzes. We zijn de verbinding met ons lichaam en onze geest kwijt.
In dit boek onthult Claudia verhelderende inzichten die je helpen bewuster in het leven te staan.
Ze daagt je uit om even van die sneltrein te springen en aan de kant te blijven terwijl de rest gewoon verder raast. Ze leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten.
Leer somatische oefeningen om te aarden, vind je rust terug met ademhalingsoefeningen en meditatie of stimuleer je nervus vagus. Ontdek de kracht van ontspanning dankzij geuren, kristallen, ademtechnieken en drukpunten.
In 7 stappen naar een leven met meer rust en verbinding
Aangevuld met video's en muziek
Met meer dan 45 yoga-, qigong- en ademhalingsoefeningen
In dit boek onthult Claudia verhelderende inzichten die je helpen bewuster in het leven te staan.
Ze daagt je uit om even van die sneltrein te springen en aan de kant te blijven terwijl de rest gewoon verder raast. Ze leert je terug connectie maken met je lichaam door het stellen van grenzen, weer te leren voelen en bewust te onthaasten.
Leer somatische oefeningen om te aarden, vind je rust terug met ademhalingsoefeningen en meditatie of stimuleer je nervus vagus. Ontdek de kracht van ontspanning dankzij geuren, kristallen, ademtechnieken en drukpunten.
In 7 stappen naar een leven met meer rust en verbinding
Aangevuld met video's en muziek
Met meer dan 45 yoga-, qigong- en ademhalingsoefeningen
| Product code | 894007 |
| Referentienummer leverancier | 9789401499057 |
| EAN | 9789401499057 |
| Inhoud | 1.000000 |
Reviews (0)
Schrijf eerste review
Nog geen reviews
Gerelateerde artikelen
-
Op voorraadOp bestellingMaat
Overige
Op voorraadOp bestellingMaat
Overige
Nummer validatie
Hou me op de hoogte
Laat je e-mailadres achter. We geven je een seintje zodra dit product weer op voorraad is.
- Product: Claudia Van Avermaet - Unplug
- Maat: